Prihranite s pomočjo prikazov preverjenih popustov. Kot edini na trgu lahko primerjamo prodajne cene z njihovimi padci, s čimer odkrivamo prave prihranke. V vsaki kategoriji lahko z enim klikom filtrirate in vidite znižane cene vaših priljubljenih izdelkov. Prihranite in kupujte čudovito!

U tem članku se bomo osredotočili na tri ključne elemente, ki ji potrebuješ za čisto pravo novoletno preobrazbo. Raziskali pa bomo tudi, kako boš lahko s pravimi orodji in pristopi te zaobljube spremenil v realnost.

Hladno vreme, krajši dnevi in morda posledično pomanjkanje motivacije zagotovo vplivajo tudi na tvojo vadbeno rutino. Kljub temu pa obstaja več načinov, kako se lahko uspešno pripraviš in poskrbiš za svoje treninge tudi v najhladnejšem delu leta.

Začni z novo tradicijo - naj novo božično kuhanje od letošnjega decembra koristi tvojemu zdravju in zdravju tvojih dragih!

Pred leti je bil koncept Same Day dostave, ko kupec opravi spletni nakup in prejme izbrane izdelke že isti dan, praktično nepredstavljiv. Toda, tehnologija je omogočila velik napredek - spletno nakupovanje je postalo izjemno učinkovito, hitro in enostavno.

Praznično obložena miza, decembrske zabave, druženja s prijatelji in sorodniki … Vse to je nepogrešljiv del prihajajočih mesecev. A kaj vedno predstavlja češnjico na praznični torti povezanosti in naklonjenosti? To je širok nasmeh na obrazu ob prejemu tistega popolnega, čisto pravega, skrbno izbranega darila, s katerim si nekomu povedal, da ti zanj ni vseeno, da ga ceniš ter ga želiš iskreno razveseliti.

Čeprav športni dodatki težko zamenjajo vse nutritivne vrednosti, ki jih pridobimo, ko uživamo zdravo in uravnoteženo prehrano, pa nam definitivno lahko pomagajo pri hitrejšem doseganju naših športnih ciljev. Dodatki so komplementarni s tvojo osnovno prehrano in ti lahko pomagajo pokriti prehranske pomanjkljivosti, ki jih tvoje telo potrebuje, da lahko dosega vrhunske rezultate.

Veste, da se decembra v povprečju zredimo za kar 3 kilograme? Maščobe se nabirajo okoli trebuha, pridobivamo v boke in noge. Že januarja nas čaka hujšanje, ki pa nikoli ni uspešno. Zakaj? Ker vam organ, ki je zaslužen za kurjenje maščob, nagaja. Zakaj? Ker ste ga obremenjevali cel december. Razkrivamo, kako ga razbremeniti in uspešno shujšati že takoj na začetku leta.

Če želiš izgraditi ali okrepiti mišice, je prava tehnika regeneracije prav tako pomembna kot sama vadba. To seveda ne pomeni, da moraš imeti med treningi več dni počitka, temveč lahko prave rezultate dosežeš z raztezanjem, zadostno količino spanca in pravo prehrano. Spodaj najdeš nekaj koristnih nasvetov.

Proteini so tako kot voda ena izmed najbolj pomembnih snovi v našem telesu, ki sestavljajo mišice, organe, kožo, lase in encime. Proteini so pravzaprav beljakovine, ki gradijo naše mišice in zato so predvsem športniki največkrat tisti, ki se poslužujejo prehrane kot so različni napitki in tablice bogate s proteini, da bi povečali svojo mišično maso.