Eliptiki

Želiš za kakovostno vadbo poskrbeti kar doma in s tem prihraniti denar za mesečno karto za fitnes? To ti omogočajo različni tipi eliptikov! Na trgu športne opreme je na voljo pestra izbira različnih naprav, med katerimi se ti je morda težko odločiti. Izbiro si olajšaj tako, da že pred nakupom preveriš, kaj vse imaš na voljo in kateri eliptik je pravi zate.

Eliptiki ali eliptični trenažerji poskrbijo za vadbo celega telesa in vseh glavnih mišičnih skupin. Uporabljajo jih lahko tako športniki začetniki kot rekreativci, omogočajo pa porabo odvečnih kalorij, vzdrževanje telesne kondicije, krepitev srca in ožilja ter izboljšujejo splošno počutje.

Pri izbiri eliptika najprej razmisli o funkcijah, ki jih omogoča, kot na primer nastavitev želene vadbe, prikaz porabe kalorij in srčnega utripa, itd. Naprave se med seboj ločijo glede na dimenzije, pri čemer moraš paziti, da je velikost izbrane naprave ustrezna za prostor, kamor jo nameravaš postaviti. Ne pozabi preveriti tudi maksimalne obremenitve naprave.