BrainMax Beta-alanin, Beta-alanin, 400 g

Mlečna kislina – zavora vseh športnikov

Ko telovadimo, zlasti pri visoki intenzivnosti, telo začne razgrajevati glukozo (sladkor), ki kot stranski produkt začne tvoriti mlečno kislino v naših mišicah. Ta kislina znižuje pH v mišicah, kar lahko privede do utrujenosti in zmanjšane sposobnosti mišic za ustvarjanje sile. Ta proces je povezan s pekočim občutkom v mišicah, ki je obrambni mehanizem za preprečevanje poškodb mišic zaradi ekstremnega napora. Karnozin, katerega raven poveča beta-alanin, pomaga stabilizirati pH v mišicah z nevtralizacijo odvečne mlečne kisline, s čimer zmanjša občutek utrujenosti in pekoč občutek v mišicah.

Za koga je Beta-Alanin primeren?

Beta-alanin je lahko koristen za tiste, ki se ukvarjajo z bodybuildingom ali vadbo za moč, saj pomaga povečati vzdržljivost, kar omogoča daljše in intenzivnejše zaporedje treningov.

Športniki za moč

Crossfitters

Šprinterji

Pred visokointenzivnim treningom (HIIT)

Starejši ljudje, ki že imajo manjšo količino karnozina

Odmerjanje

Zmešajte 1 merico (25 g) s 300 ml vode.

Z nakupom boste podprli tudi gozdove

Sestava: Beta-alanin.

Izdelano na Češkem za BRAINMARKET s.r.o.

Shranjevanje: Pri sobni temperaturi, v suhem in temnem prostoru.

Opaziti: Prehransko dopolnilo. Ni nadomestilo za raznoliko prehrano. Hraniti izven dosega otrok. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ni namenjeno otrokom mlajšim od 3 let.

Velikost pakiranja: 400 g.