KAKO IZBRATI TERMOMETER?

1/1

Vsako gospodinjstvo mora imeti medicinski termometer, saj ti lahko merjenje telesne temperature veliko pove o tvojem splošnem zdravju in ti pomaga pri odkrivanju začetka bolezni. Kako izbrati pravi termometer za zanesljivo merjenje svoje temperature in temperature tvojih otrok?

• Ana Pika, prevajalka na Ceneje.si
• Čas branja: 7 min

Kazalo

1. Vrste
2. Kje lahko meriš
3. Parametri
4. Funkcije
5. Drugi zdravstveni pripomočki
6. Nasveta za konec

Vrste

Kontaktni

+ Termometri so običajno vodoodporni, zato jih je mogoče enostavno razkužiti
+ Kontaktni termometri se najpogosteje vstavijo v pazduho ali zadnjico
+ Posebne vrste so termometri za dojenčke
+ Zvočni alarm opozori na konec merjenja

- Pri merjenju temperature se mora termometer neposredno dotikati določenega dela telesa

Brezkontaktni

+ Imenovani tudi infrardeči termometri
+ Zaznavajo infrardeče žarke, ki jih oddaja naše telo
+ Izmeri temperaturo v nekaj sekundah
+ Za merjenje temperature ga ni treba nikamor vstaviti, temveč ga za nekaj trenutkov usmeriš na površino telesa, najpogosteje na čelo, sence ali ušesni kanal
+ Temperaturo meri z razdalje nekaj centimetrov, zato na primer otroka ni treba zbuditi, ko spi
+ Ekran je običajno osvetljen, zato lahko temperaturo zlahka odčitaš tudi v temi
+ Poleg telesne temperature lahko meri tudi temperaturo tekočin, otroške hrane in sobno temperaturo

- Višja nakupna cena

Klasični stekleni

+ Ne vsebuje živega srebra, vsebuje pa galij, indij ali kombinacijo obeh z dodatkom cinka
+ Nizka cena
+ Za delovanje ne potrebuješ baterij

- Daljši čas merjenja, ki lahko pod pazduho traja do 10 minut
- Majhna odpornost proti padcem
- Pred vsako uporabo ga je treba tudi »zbiti« na najnižjo označeno temperaturo

Otroški termometri

+ Izberi glede na starost otroka, dudasti termometri so idealni za malčke, mlajše od 3 let
+ Najbolj zanesljivi so rektalni termometri z upogljivim koncem, saj je meritev zelo hitra (traja nekaj sekund)
+ Vsi otroški termometri so izdelani iz nestrupenih materialov
+ Ljubki dizajni s sličicami

- Dudasti termometri so lahko nenatančni

Kje lahko izmeriš temperaturo

Pod pazduho

• Merjenje temperature pod pazduho je značilno za preprostejše kontaktne termometre
• Ni najbolj natančno, vendar zadostuje za okvirne odčitke

Ustna votlina

• Za merjenje v ustni votlini se uporabljajo tudi klasični kontaktni termometri, pri katerih konico vstavimo med spodnjo dlesen in lice
• Dobljene vrednosti so nekoliko natančnejše kot pri merjenju pod pazduho, vendar je merjenje manj udobno, termometer pa je treba temeljito očistiti in razkužiti

Čelo in templji

• Napredni brezkontaktni termometri lahko z zaznavanjem površine čela ali senc določijo temperaturo v nekaj sekundah
• Pazi, da čelo ne bo preveč prepoteno ali kako drugače umazano, saj bi to lahko vplivalo na rezultate

Ušesa

• Za merjenje iz ušes se uporabljajo brezkontaktni termometri, pri katerih konico se vstavimo v sluhovod
• Meritev traja največ nekaj sekund, vendar mora biti sluhovod popolnoma čist in brez ušesnega masla

Zadnjična odprtina

• Za ta način merjenja uporabljamo klasične in digitalne kontaktne termometre
• Najpogosteje se uporablja pri novorojenčkih, zato je treba paziti na velikost merilne glave
• Visoka natančnost merjenja
• Po vsaki meritvi je treba termometer temeljito očistiti in razkužiti

Parametri

Hitrost merjenja

• Označuje, koliko časa od začetka merjenja potrebuje termometer za pridobitev rezultata 
• Pri brezkontaktnih termometrih je to lahko nekaj sekund, pri običajnih steklenih ali digitalnih kontaktnih termometrih pa več minut
• Če ima termometer več načinov merjenja, se lahko hitrost za vsakega od njih razlikuje

Dimenzije in teža

• Merilni trakovi so najbolj enostavni za shranjevanje, zato so idealni za potovanja ali na primer za komplet prve pomoči v avtomobilu
• Tudi preprostejši digitalni ali klasični stekleni termometri ne zavzamejo veliko prostora
• Če je termometer zelo majhen, lahko oteži upravljanje in lahko je neudoben za držanje pod pazduho
• Brezkontaktni termometri so običajno večji, vendar je zaradi tega pri merjenju z njimi lažje rokovati in odčitati rezultate
• Po teži so enostavnejši termometri težki nekaj deset gramov, kompleksnejše naprave pa nekaj sto gramov

Vrsta napajanja

• Z izjemo klasičnih steklenih in termometrov v traku se potrebujejo termometri za delovanje napajati
• Običajno gre za eno ali več baterij
• Pri preprostejših termometrih so to običajno gumbne baterije
• Pazi na vgrajene baterije, ki jih ni mogoče ponovno napolniti in v tem primeru lahko termometer, ko se baterija izprazni, zavržeš
• Brezkontaktni termometri imajo zamenljive ali vgrajeno baterijo, ki jo je mogoče napolniti s priloženim adapterjem
• Pazi tudi na življenjsko dobo baterije, zlasti pri večnamenskih termometrih, ki se hitreje izpraznijo

Razpon izmerjenih temperatur

• Označuje območje, v katerem lahko termometer izmeri temperaturo
• Pri mehanskih termometrih je to jasno označeno na lestvici, pri digitalnih termometrih pa lahko te informacije običajno najdeš v parametrih
• Če želiš meriti le telesno temperaturo, zadostuje razpon od približno 33 °C do 42 °C

Material in izdelava

• Prevladujoči material za izdelavo termometrov je plastika 
• Izstopa po vzdržljivosti, ki je pri boljših modelih lahko dodatno povečana z gumiranjem, zaradi česar se termometer bolje drži v roki, pa tudi pod pazduho
• Pri klasičnih termometrih lahko naletiš na stekleno konstrukcijo, a je ta bistveno bolj dovzetna za poškodbe, poleg tega pa je lahko ob stiku s telesom sprva neprijetno hladna 
• Pri napravah z več funkcijami preveri kakovost izdelave gumbov in drugih gibljivih delov

Upravljanje

• Glede na to, kdo bo termometer najpogosteje uporabljal, upoštevaj tudi zahtevnost upravljanja
• Pri osnovnih digitalnih termometrih je običajno eden ali dva gumba, ki skrbita za začetek in ponastavitev merjenja
• Vendar pazi na majhne in težko berljive zaslone, ki lahko ljudem s slabšim vidom otežujejo uporabo
• Tradicionalni stekleni termometri se tudi v tem pogledu ne odlikujejo najbolje, njihova uporaba pa je še težja, ker je treba za njihovo nazadnje odmerjeno temperaturo »zbiti«, da lahko ponovno začneš z merjenjem

Funkcije

• Termometer odda zvočni signal, ko je meritev končana
• Pomnilnik meritev omogoča shranjevanje meritev
• Pametni termometer lahko prek aplikacije povežeš z mobilnim telefonom ali tabličnim računalnikom in si ogledaš zabeležene meritve
• Najpogosteje srečaš preproste segmentne zaslone, ki lahko prikazujejo predvsem številke, naprednejše naprave pa imajo lahko tudi pikčaste enobarvne ali barvne zaslone, ki lahko prikazujejo tudi grafe ali besedila
• Če je termometer vklopljen, vendar ne izvajaš meritev, se samodejno izklopi in varčuje z baterijo
• Indikator stanja baterije prikazuje stanje napolnjenosti baterije
• Gibljiva konica omogoča upogibanje merilne konice, kar olajša merjenje v zadnjici ali celo bazalno merjenje za ženske, ki želijo spremljati svoje plodne dni

Drugi zdravstveni pripomočki

Nasveta za konec

Kako pravilno izmeriti temperaturo?

Če želiš dobiti najbolj natančne rezultate, moraš najprej upoštevati navodila proizvajalca. Tam najdeš informacije o tem, katere dele telesa lahko z napravo meriš, koliko časa traja merjenje in kako veš,kdaj je merjenje končano. Predvsem pri brezkontaktnih termometrih se moraš prepričati, da je zadevni del telesa čist in da na njegovo temperaturo ni nikakršnih vplivov.

Merjenje je treba vedno izvajati pri sobni temperaturi. Če se vrneš domov iz hladnega ali zelo toplega okolja, počakaj nekaj časa, preden opraviš meritev. Prav tako ni priporočljivo merjenje takoj po fizični aktivnosti ali po kopanju. Med merjenjem bodi miren in umirjeno dihaj. Ne pozabi, da se človekova temperatura čez dan naravno spreminja, tudi v razponu več stopinj. Najnižja temperatura je zgodaj zjutraj, najvišja pa zgodaj zvečer.

Če termometer tega ne dela že sam, si sproti zapisuj odčitke na papir ali v telefon, da lahko zdravniku poveš, kako se je telesna temperatura spreminjala. Za ustreznost rezultatov temperaturo meri vedno na istem delu telesa.

Na kaj biti pozoren pri izbiri?

Eno od osnovnih meril za izbiro ustreznega termometra je, kdo in kako pogosto bo meril temperaturo. Če se bo naprava uporabljala le za občasne okvirne meritve pri odraslih, ko se ti ne počutijo dobro, bo verjetno zadostoval eden od osnovnih modelov, kot je klasični termometer ali digitalni kontaktni termometer. Po drugi strani pa boš za dolgotrajnejše in pogostejše spremljanje temperature pri novorojenčkih, majhnih otrocih ali celo pri starejših in kronično bolnih osebah cenil termometer z možnostjo brezkontaktnega merjenja, ki lahko namesto tebe beleži nihanje telesne temperature in od merjene osebe ne zahteva prevelikega sodelovanja.

Medtem, ko morajo biti kontaktni termometri pri merjenju neposredno v stiku s površino telesa, lahko z brezkontaktnimi termometri meriš z razdalje nekaj centimetrov, ne da bi pri tem ogrozil natančnost. Kontaktni termometri so cenejši in popolnoma zadostujejo za splošne orientacijske meritve pri odraslih.

Čeprav za brezkontaktne termometre plačaš nekaj več, so neprecenljivi v primerih, ko meriš temperaturo osebi, ki ne želi sodelovati, na primer otroku ali nepokretni starejši osebi. Na voljo so tudi kombinirani modeli, ki po potrebi omogočajo kontaktno in brezkontaktno merjenje.

→Poglej termometre na Ceneje.si