Nega obraza

Prvi korak pri vsaki rutini nege obraza je razumevanje tvojega tipa kože. Tip kože namreč vpliva na izdelke, ki bi jih bilo dobro uporabljati in na način kako bi bilo treba skrbeti za kožo. Obstaja pet tipov kože:

• Normalna: Uravnotežena koža, ki ni preveč mastna ali preveč suha.
• Mastna: Koža, ki proizvaja prekomerno količino sebuma, kar vodi do sijočega videza in povečuje možnosti nastanka aken.
• Suha: Koža, ki ji primanjkuje vlage, je pogosto napeta in se lušči.
• Kombinirana: Koža, ki ima kombinacijo mastnih in suhih predelov, tipično mastna v T-coni (čelo, nos in brada) in suha na licih.
• Občutljiva: Koža, ki je zlahka razdražena in lahko reagira na določene sestavine v izdelkih ali okoljske dejavnike.

Osnovna rutina nege obraza mora vključevati naslednje korake, ki se izvajajo dvakrat na dan:

• Čiščenje: Uporabi nežno čistilo, ki ustreza tvojemu tipu kože, da odstraniš umazanijo, olje in ličila. Izogibaj se ostrim milom, ki lahko odstranijo naravna olja s kože.
• Toniranje: Nanesi tonik, ki bo uravnovesil pH kože ter odstranil ostanke nečistoč. Toniki lahko tudi pomagajo zožiti pore in pripravijo kožo na vlažilne kreme in tretmaje.
• Hidracija: Tudi mastna koža potrebuje vlago. Če imaš mastno kožo, nagnjeno k aknam izberi lahko, vlažilno kremo. V primeru suhe kože pa se odloči za bogatejšo vlažilno kremo.
• Zaščita pred soncem: Vsak dan uporabi kremo z zaščito pred soncem širokega spektra z zaščitnim faktorjem vsaj 30, tudi če je oblačno.

Za najboljši videz kože pa poleg dnevne rutine vključi v nego obraza tudi te tretmaje:

• Piling: Enkrat ali dvakrat na teden naredi piling in odstrani odmrle kožne celice. Izbiraš lahko med fizičnim ali kemičnim pilingom (AHA ali BHA) glede na tip kože in občutljivost.
• Maske: Enkrat tedensko uporabi obrazno masko za reševanje posebnih težav s kožo, kot so hidracija, razstrupljanje ali posvetlitev. Glinene maske so odlične za mastno kožo, vlažilne maske pa za suho kožo.

• Akne: Uporabljaj izdelke s salicilno kislino, benzoil peroksidom ali oljem čajevca. Izogibaj se težkim, mastnim izdelkom, ki lahko zamašijo pore.
• Staranje: Vključi izdelke proti staranju s sestavinami, kot so retinoidi, peptidi in antioksidanti. Hidracija je ključna za zapolnitev drobnih linij in gub.
• Hiperpigmentacija: Za posvetlitev temnih madežev uporabi izdelke z vitaminom C, niacinamidom ali hidrokinonom. Dosledna uporaba kreme za sončenje je ključna za preprečevanje nadaljnje pigmentacije.