Ortek Masažna podloga Puzzle Mix Pastel 10 elementov

Nežne pastelne barve se lepo prilegajo v notranjost, preproga deluje estetsko privlačno in elegantno.
Podloga je sestavljena iz 10 sestavljank. Material: PVC (varen, hipoalergen, brez škodljivih primesi)
Velikost modula: 26x26 cm

Za kaj se uporabljajo ortopedske masažne podloge:
za masaže, trening in krepitev stopal

za preprečevanje ravnih stopal, valgusa in varusne deformacije

za razvoj čutnih zaznav in oblikovanje harmoničnega dojemanja okolja otroka

podloge so primerne za lajšanje utrujenosti pri dolgotrajni statični obremenitvi, pomagajo pri oteklinah in težkih nogah.

Izvedli smo celotno demonstracijsko aktivnost na masažni podlagi Ortek. Otrok sestavi sestavljanke, vi predvajate video - otrok to stori! To počnete 3-5 krat na teden. Že po enem mesecu aktivnosti so vidni rezultati. Njihove mišice se okrepijo in njihov korak bo bolj samozavesten.

Ta učinek se doseže zahvaljujoč različnim izboklinam - prisilijo mišice, da delajo in trenirajo, spodbujajo pretok krvi in aktivno delujejo na refleksne cone stopala. 

Vse sestavljanke so izdelane iz enega materiala - varnega hipoalergenega PVC (ne vsebuje ftalatov ali drugih škodljivih snovi). Zaradi različnih oblik pa imajo različne učinke. Nekatere sestavljanke so težje, druge so mehkejše. Nekatere sestavljanke so ostrejše, druge bolj gladke.

Sestavljanke so fleksibilne in se enostavno upogibajo, zato lahko nekoliko spremenijo obliko, ko so izpostavljene zelo topli vodi ali ko niso shranjene na ravni površini. To pa nikakor ne vpliva na ortopedske funkcije podloge.

Primerne za otroke in odrasle. Ni omejitev glede teže.

Skupina vaj:
1. Hoja po podlagi naprej in nazaj (7-9 ponovitev).

2. Izhodiščna pozicija je stoja in vzravnana na prstih (7-9 ponovitev).

3. Izhodiščna pozicija je stoja, valjanje od pete do prstov (7-9 ponovitev).

4. Prečna hoja po podlagi (7-9 ponovitev).

5. Hoja po notranji strani stopala (7-9 ponovitev).

6. Hoja po zunanji strani stopala (7-9 ponovitev).

7. Hoja po prstih (30-60 sekund).

8. Izhodiščna pozicija je stoja in počep s celim stopalom brez dvigovanja pete od podlage (7-9 ponovitev).

9. Izhodiščna pozicija je stoja, ravnotežje na eni nogi (7-9 ponovitev).

10. Skakanje z deske na desko (7-9 ponovitev).

11. Izhodiščna pozicija je stoja na eni nogi, poskakovanje na drugi nogi, izmenjava nog (6-8 ponovitev).

12. Izhodiščna pozicija je polsede, hoja po podlagi (6-8 ponovitev).

Na voljo so tudi preproge s 6, 8 in 12 elementi. Na voljo so različne oblike in barve iz tistih, ki so navedene na spletni strani.

Kontraindikacije: poškodbe ali vnetna stanja kože, poškodbe, sindrom diabetične noge

Navodila za nego izdelka: podloga se enostavno uporablja, lahko se opere s hladno vodo in najbolje se suši na ravni površini, da se prepreči deformacija.