BrainMax Sleep Melatonin, 60 rastlinskih kapsul

Spanje v svoji najčistejši obliki!

Spanje določa, kako delujemo čez dan. Tega ne gre podcenjevati in tega se zavedamo. Vsaka kapsula BrainMax Sleep Melatonin združuje moč treh preizkušenih naravnih snovi in ??melatonina v naravnem odmerku, ki posnema lastno proizvodnjo telesa. To ni le navaden dodatek za spanje, temveč kompleks, zasnovan tako, da spoštuje biološko uro in omogoča regeneracijo v njeni najčistejši obliki. Če iščete način za resnično ponovni zagon ponoči, ste ga pravkar našli.

Spanje zagotovo ni le pasivni počitek, temveč najpomembnejši biološki proces regeneracije. Vsaka celica v telesu deluje v skladu s cirkadianim ritmom, notranjo biološko uro, ki jo nadzoruje suprahiazmatsko jedro možganov. Če so ti ritmi moteni, na primer zaradi svetlobe v poznih urah ali nerednosti, se kakovost spanca in sposobnost telesa za učinkovito regeneracijo zmanjšata. BrainMax Sleep Melatonin je zasnovan tako, da spoštuje in nežno podpira te ritme. Med zaspanjem in med spanjem.

Višnje so naravni vir melatonina. Vsebujejo tudi majhne količine triptofana, esencialne aminokisline, ki je predhodnik serotonina in melatonina. Študije so pokazale, da redno uživanje višnjevega soka poveča skupno raven melatonina v plazmi3. Poleg tega višnje vsebujejo dragocene polifenole, kot sta kvercetin in antocianini. Enkratni odmerek dveh kapsul vsebuje 1 gram višnjevega soka.

Melatonin je ključni hormon, ki nadzoruje cirkadiane ritme in cikel spanja. Njegova naravna proizvodnja se poveča s prihodom teme in telesu signalizira počitek. Izdelek vsebuje fiziološki mikroodmerek 0,1 mg, kar je v območju naravne nočne proizvodnje. V primerjavi z visokimi odmerki (2–5 mg) ni tveganja za motnje lastne proizvodnje. Nasprotno, podpira fiziološki vrh in je primernejši za dolgotrajno uporabo.

Koncentriran izvleček baldrijana z 0,8 % valerenske kisline, njegove glavne aktivne sestavine. Vpliva na raven nevrotransmiterja GABA in interagira z adenozinskim receptorjem, kar je povezano z občutki sprostitve, lažjim zaspanjem in zdravim spanjem. Zaradi tega je njegovo delovanje dobro usklajeno z naravno biologijo spanja.

Zahtevki s On Hold seznama :

Močan izvleček pasijonke v razmerju 4:1 vsebuje flavonoide (apigenin), ki delujejo na centralni živčni sistem, in alkaloide, ki posredno povečajo razpoložljivost serotonina in dopamina, kar lahko prispeva k subjektivnemu občutku sprostitve.

Zahtevki s On Hold seznama:

Za vse, ki želijo poskrbeti za svoj spalni ritem
Za popotnike
Za ljudi, ki delajo v izmenah
Za študente in ljudi pod pritiskom
Za vse, ki ste imeli naporen dan in imate občutek, da boste danes dlje časa zaspali

Magnezij - mineral, povezan z normalno duševno aktivnostjo in normalnim delovanjem živčnega sistema
Blokiranje modre svetlobe – nekateri svetlobni spektri lahko zvečer motijo ??naravno proizvodnjo melatonina
GABA in B6 - nevrotransmiter in ključni kofaktor pri pretvorbi triptofana v serotonin in melatonin
Ašvaganda - adaptogen, znan po tem, da pomaga pri obvladovanju stresa, povezan pa je tudi z duševnim zdravjem in sprostitvijo
Glicin ali kolagen - aminokisline, ki so naravni del nočne regeneracije

Howatson, G., Bell, PG, Tallent, J., Middleton, B., McHugh, MP in Ellis, J. (2012). Effect of tart cherry juice (Prunus cerasus) on melatonin levels and enhanced sleep quality. European Journal of Nutrition.3

Losso, JN, Finley, JW, Karki, N., Liu, AG, Prudente, A., Tipton, R., Yu, Y., Greenway, FL (2018). Pilot Study of the Tart Cherry Juice for the Treatment of Insomnia and Investigation of Mechanisms. American journal of therapeutics, 25(2), e194–e201.

Pigeon, WR, Carr, M., Gorman, C. in Perlis, ML (2010). Effects of a tart cherry juice beverage on the sleep of older adults with insomnia: A pilot study. Journal of Medicinal Food, 13(3), 579–583.

Chandra Shekhar, H., Joshua, L. in Thomas, JV (2024). Standardized Extract of Valeriana officinalis Improves Overall Sleep Quality in Human Subjects with Sleep Complaints: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Clinical Study. Advances in therapy, 41(1), 246–261.

Harit, MK, Mundhe, N., Tamoli, S. in sod. (2023). A randomized, double-blind, placebo-controlled, multi-centric, interventional, prospective clinical study to evaluate efficacy and safety of Passiflora incarnata (aerial parts) extract in participants with stress and insomnia. Research Square.

Stretton, B., Eranki, A., Kovoor, J. et al. (2023).Too Sour to be True? Tart Cherries (Prunus cerasus) and Sleep: a Systematic Review and Meta-analysis. Curr Sleep Medicine Rep 9, 225–233.

2 kapsuli na dan, 60 pred spanjem

*% dnevnega priporočenega dnevnega vnosa
** referenčna vrednost vnosa ni določena

Sestavine: Sok višnje (1000 mg, NRV**), izvleček korenine baldrijana 5:1 (100 mg, NRV***) - od tega valerenska kislina (0,8 mg, NRV***), izvleček pasijonke 4:1 (nadzemni del) (50 mg, NRV***), melatonin (0,1 mg, NRV***), maltodekstrin, rastlinska kapsula na osnovi HPMC.

Legenda: baldrijan1, pasijonka2

Izdelano na Češkem za BRAINMARKET s.r.o.

Shranjevanje: Pri sobni temperaturi, v suhem in temnem prostoru.

Prehransko dopolnilo. Ni nadomestilo za raznoliko prehrano. Hraniti izven dosega otrok. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ohranite zdrav način življenja.

Velikost pakiranja: 60 rastlinskih kapsul (pakiranje vsebuje 30 porcij)

Teža: 42,8 g