Ortek Masažna ortopedska podloga Puzzle "Morska" 6 elementov

Masirne podloge Ortek so sestavljene iz različnih vrst puzzle površin. Podloge so namenjene otrokom in odraslim, služijo za preprečevanje ravnih stopal, pri lokasti (varus) in klopasti deformaciji (valgus). Masirne puzzle vadijo in masirajo stopala, odstranjujejo neprijetne občutke in utrujenost po dolgem hoji ali stanju. Podloga se sestavlja iz 6 puzzle delov. Na voljo so kompleti z 8, 10, 14 in 16 deli. Kombinacija in barvnost se lahko razlikujeta od tiste, ki je prikazana na spletu.

Za kaj so ortopedske masirne podloge:

za masažo, treniranje in krepitev stopal
za preprečevanje ravnih stopal in drugih deformacij
za razvoj fine motorike in kognitivnih sposobnosti otroka do okolice

Preproge zmanjšujejo utrujenost pri dolgotrajni obremenitvi, pomagajo odstranjevati otekline in občutek težkih nog.

Takšnega učinka je mogoče doseči zahvaljujoč različnim izboklinam - te prisilijo mišice, da delujejo in vadijo, spodbujajo krvni obtok in aktivno delujejo na refleksne cone stopal.

Vse puzzle so izdelane iz enega materiala – varnega hipoalergenega PVC (ne vsebuje ftalatov ali drugih škodljivih snovi). Zaradi različnih oblik pa imajo različne učinke. Nekatere puzzle so trše, druge so mehkejše. Nekatere puzzle so ostrejše, druge so bolj gladke.

Puzzle so prožne in se enostavno upogibajo, tako da lahko rahlo spremenijo obliko, ko so izpostavljene zelo topli vodi ali ko niso shranjene na ravni površini. To pa nima nobenega vpliva na ortopedske funkcije podloge.

Primerne za otroke in odrasle. Ni omejitev glede teže.

Dimenzija modula: 26 x 26 cm

Material: PVC (varen, iz neškodljivega materiala, hipoalergen)

Kontraindikacije: poškodbe ali kožne bolezni, poškodba, sindrom diabetične noge

Navodila za nego izdelka: podloga se enostavno uporablja, lahko jo operete s hladno vodo in najbolje je, da jo sušite na ravni površini, da preprečite deformacijo.

Pripravili smo povzetek priporočljivih vaj na masirni podlagi Ortek. Otrok sestavlja puzzle, vi predvajate video in otrok lahko vadi! Vaditi je treba 3-5 krat na teden. Že po mesecu treningov so vidni rezultati. Mišice bodo močnejše in hoja stabilnejša.

Povzetek vaj:

Hoja po podlagi naprej in nazaj (7-9 ponovitev)
V pokončnem položaju se dvigujte na prste (7-9 ponovitev)
V pokončnem položaju se prehajajte s prstov na pete (7-9 ponovitev)
V pokončnem položaju izmenično privlačite koleno k komolcu nasprotne strani telesa (7-9 ponovitev)
Hoja po notranji strani stopala (7-9 ponovitev)
Hoja po zunanji strani stopala (7-9 ponovitev)
Hoja na prstih (30-60 sekund)
Počepi - ne dvigujte pet iz tal (7-9 ponovitev)
Ohranjanje ravnotežja na eni nogi (7-9 ponovitev)
Skoči z enega modula na drugega (7-9 ponovitev)
Izmenično skoki na eni nogi (6-8 ponovitev)
Hoja v počepu (6-8 ponovitev)