BIO Amla v prahu, 200 g

BIO Amla ali indijska kosmulja v prahu – vsestranska ajurvedska rastlina.

Amla ali indijska kosmulja () je kosmulji podoben majhen zimzelen sadež z zeleno lupino in zanimivim sladko-kislim okusom.

Kot že njeno ime nakazuje, izhaja iz Indije, kjer predstavlja pomemben del ajurvedske tradicije in je poznana pod imenom amalaki. Amla se v ajurvedi uporablja v različnih oblikah, vse od soka, prahu, tinkture do prehranskih dopolnil, priljubljena pa je tudi za nego las in kože.

Eden izmed razlogov za njeno pribljubljenost in razširjeno uporabo je tudi njena sestava – v njej namreč najdemo tudi različna hranila, med katerimi so tudi minerali kalcij, kalij in železo.

V ajurvedi predstavlja eno izmed treh sestavin mešanice Triphala.

Amalaki tako predstavlja eno od treh glavnih sestavin tradicionalne ajurvedske mešanice Triphala, ki vključuje tudi haritaki () in bibhitaki ().

V ajurvedi se amalaki uporablja za uravnoteženje vseh treh doš**:

vata – povezana z gibanjem in prebavo,
pitta – povezana z ognjem in presnovo,
kapha – povezana s težo in gibanje snovi po telesu.

**Doše so ajurvedski principi, ki nimajo ustreznega ekvivalenta v sodobni znanosti.

Amlo lahko dodate jedem ali pa jo uporabite za nego kože in las.

FutuNaturina BIO Amla v prahu vsebuje samo 100 % naravno amlo, pridelano iz ekološke pridelave in tako brez aditivov.

Amla v prahu omogoča enostavnejše doziranje in vsestransko uporabo, saj jo lahko dodajamo jedem ali pa jo zaužijemo kar samo – vmešamo jo v kozarec vode, čaja ali soka, lahko pa jo dodamo tudi različnim smutijem, jogurtu, kosmičem …

Poleg tega pa jo lahko uporabimo tudi kot masko za čiščenje obraza ali nego las – le-te krepi, neguje in jih zaščiti.