POMEN 10.000 KORAKOV
Zdravniki so ugotovili, da ljudje, ki prehodijo 10.000 korakov na dan, učvrstijo svoje telo in zdravje ali ga izboljšajo:
- Hoja lahko pripomore k zmanjšanju bolezni srca in ožilja, zmanjša raven holesterola in sladkorja v krvi ter pomaga pri izgubi teže.
- Hoja je nekaj za vse starosti in načina življenja.
- Ljudje, ki preverjajo svoj napredek imajo najboljše rezultate.
- Programu hoje, lahko sledijo celo ljudje, ki večino svojega časa presedijo.
- Hoja je mogoča v vsakem trenutku dneva in ni potrebno nobenega posebnega načrtovanja.
Za boljšo in hitrejšo pot k doseganju 10.000 korakov vam predlagamo naš TURBO aktivni PROGRAM
TURBO aktivni PROGRAM usmerja uporabnika, da doseže lažje in hitreje 10.000 korakov na dan in posredno pomaga njej ali njemu, doseči zaželene cilje.
