Ko zbolimo, iščemo pomoč na vseh internetnih straneh, prizkušamo recepte, ki mogoče sploh niso pravi za nas. Pomoč iščemo pri zeliščarjih, ki lahko zaradi nepoznavanja ozadja bolezni svetujejo napačno. Pa si lahko pomagamo sami v dobri družbi z naravo in pridobimo hkrati veliko svežega zraka in energije? Seveda!