Šport - Nasveti
Ne spreglej
Rekreacija je obvezna tudi pozimi, zato izberite fitnes in aerobiko
Telesna vadba oz. rekreacija je nujno potrebna, da ohranimo telo v formi ter ostanemo zdravi. Danes je veliko takšnih delovnih mest, ki od delavca zahtevajo osem ur sedenja za mizo, naj bo to pred računalnikom ali na tekočem traku. Vsako tovrstno delovno mesto, ki delavca prik...
večKolesa in izbira primerne vrste
Kolesarjenje je odlična sprostitev, ki se lahko izvaja po različnih terenih. Za tiste, ki so doma v mestu in želijo po mestu tudi kolesariti, bo pomembno, da pri vožnji poskrbijo tudi za varnost, da poznajo prometne predpise in jih upoštevajo. Upoštevanje prometnih predpisov j...
večŠporti za zabavo in rekreacijo
Danes obstajajo različne vrste športov v katerih se ne boste le zabavali, ampak so tudi odličen način rekreacije in sprostitve po napornem dnevu. Med posebne vrste športov sodi biljard, če niste pristaš zaprtih prostorov in si želite bolj aktivne rekreacije je vedno odlična iz...
večŠporti namenjeni zabavi in druženju
Poleg športov kot so košarka, nogomet ali odbojka, obstajajo tudi razni športi, ki so predvsem namenjeni zabavi s prijatelji in druženju. Trampolin je eden izmed takšnih športnih pripomočkov, v njem pa bodo najbolj uživali najmlajši, ki bodo veseli tudi vožnje s skirojem ali i...
večKampiranje in taborjenje je zelo nepredvidljivo, zato je pomembno, da imate pravo opremo
Kampiranje in taborjenje v naravi je lahko pravi užitek in odličen način za preživljanje počitnic. Če imate za to seveda tudi pravo opremo kot je šotor, spalne vreče in ostala oprema za kampiranje. Da bo kampiranje in taborjenje kar se da prijetno je treba izbrati pravo opremo...
večSmučanje in pestra izbira smučarske opreme
Zimski športi kot je smučanje in deskanje na snegu, so zelo priljubljena rekreacija, ki pa zahteva tudi pravo opremo. Izbira smuči in ostale smučarske opreme je zelo pestra in izbirate lahko med številnimi priznanimi proizvajalci, isto pa velja tudi za nakup snowboard deske!
večKolesarjenje je zabavno, a poskrbite tudi za varnost
Kolesarstvo je vse bolj priljubljen šport tako pri mladih kot pri tistih nekoliko starejših. Njegov razvoj in visoka stopnja priljubljenosti je posledica različnih športnih prireditev, ki tovrstno športno dejavnost promovirajo. Kolesarstvo je tako priljubljeno tudi zaradi izje...
večLe trdo delo in vztrajnost na fitnes napravah prinese želene rezultate
Včasih smo se s fitnes vadbo srečevali le v fitnes centrih, saj so bile fitnes naprave predrage za domačo uporabo in tudi ponudba teh izdelkov na trgu je bila klavrna. Danes lahko fitnes naprave kupimo v vsaki večji trgovini s športno opremo in ni trgovskega centra, ki ne bi i...
večProteini so pomembna snov v našem telesu
Proteini so tako kot voda ena izmed najbolj pomembnih snovi v našem telesu, ki sestavljajo mišice, organe, kožo, lase in encime. Proteini so pravzaprav beljakovine, ki gradijo naše mišice in zato so predvsem športniki največkrat tisti, ki se poslužujejo prehrane kot so različn...
večPotapljanje je šport, ki zahteva kakovostno opremo
Potapljanje je lahko odličen in adrenalinski šport pri katerem občudujemo lepote podvodnega sveta, a obenem tudi šport, ki zahteva kakovostno potapljaško opremo. Potapljaška obleka je nepogrešljiv del potapljanja, saj zmanjša ohlajanje telesa in poskrbi za zaščito pred morebit...
več