Šport - Nasveti
Ne spreglej
Super ideje za družinsko športno zabavo!
Zate imamo nekaj odličnih idej za sproščeno družinsko zabavo ob športu. Odslej na družinskih piknikih ne bo več nikomur dolgčas, saj se lahko v predlagane aktivnosti vključijo prav vsi. In zakaj ne bi ob zabavi naredili še nekaj za svoje zdravje na svežem zraku?
večKako otroka naučiti vožnje s kolesom?
V vsakdanjem življenju lahko pogosto slišimo stavek »To je tako kot vožnja s kolesom«. A da bi lahko pozabili, kako voziti kolo, se moramo kolesarjenja najprej naučiti in marsikateri starš se sprašuje, kako se lotiti tega pomembnega opravka. V osnovi ločimo dve metodi - takšno...
večEnostavno do popolnega otroškega kolesa
Sezona kolesarjenja se začenja tudi za najmlajše kolesarje, ki seveda potrebujejo varno in zanesljivo kolesarsko opremo. Kako veliko kolo izbrati? Predstavljajo boljšo izbiro ročne zavore ali zavore na pedalih? Kaj pa cena? Številna vprašanja, s katerimi se srečujejo starši ob...
večŠport za vse ne glede na kondicijo? Pohodništvo!
Se želiš začeti ukvarjati s športom, pa ne veš, katero aktivnost izbrati glede na svojo telesno (ne)pripravljenost? V pomladnem in poletnem času je zelo priljubljen šport pohodništvo, katerega glavna prednost je, da je primeren za vse ljudi ne glede na kondicijo, le izbrati je...
večPopestrite dopust z nakupom pripomočkov za vodne aktivnosti
Dopust na morju, jezeru ali reki je odličen način, da se med dopustom spočijete in napolnite z novo energijo, ki jo boste potrebovali, ko se vrnete na delovno mesto. Za vse tiste, ki bi želeli aktivno preživeti ta del leta, so pripomočki za vodne aktivnosti lahko odlična popes...
večOdrolaj k lepši postavi!
Lepi dnevi in tople temperature kar vabijo, da se odpravimo v naravo in se tam prepustimo športnim aktivnostim. Eden najbolj priljubljenih načinov v tem času je rolanje, ki je obenem koristno in zabavno, a le v primeru, da imaš ustrezne rolerje. Zate smo zato pripravili nekaj ...
večIzogni se prometu z uporabo mestnega kolesa!
Potovanje oz. vožnja znotraj mesta je lahko zelo naporna. Predvsem takrat, ko se odpravimo v mesto ali iz enega dela v drugega ravno v času največjih prometnih zastojev. Največji prometni zastoji so zgodaj zjutraj, tik preden večina ljudi začne z delom in okrog četrte ure popo...
večNakup košarkaške ali nogometne žoge
Nakup žoge je nujno potreben v določenem obdobju razvoja otroka in najbolje je, da žoge kupite že zelo zgodaj. Z uporabo žoge otrok namreč razvija svoje spretnosti in hitreje napreduje ob igri. Žoga je lahko tudi odlično darilo, saj pred nakupom ne potrebujete nobenih informac...
večKako lahko telovadiš kar na pisarniškem stolu?
Za večino tistih, ki delajo v pisarni, je tipkanje na računalnik in sedenje na pisarniškem stolu 8 ur na dan nekaj povsem običajnega. Takšna rutina je vse kaj drugega kot dobra za telo, saj prinaša bolečine zaradi slabe drže, pekoč občutek v očeh in druge zdravstvene težave. A...
večKako izbrati športni merilec?
Da bi lahko kar največ potegnili iz naših fizičnih aktivnosti, je priporočljivo meriti razdaljo, srčni utrip in druge vidike telesnega zdravja. Eden najlažjih načinov za spremljanje vadbe je v zadnjem času zagotovo uporaba športnih ur in merilcev, ki omogočajo spremljanje hitr...
več