Mehiška solata s tuno je okusna mešanica tune, rdečega fižola, koruze, korenja, paprike in drugih skrbno izbranih sestavin. Ponaša se z visoko vsebnostjo beljakovin in je odlična izbira za zajtrk, večerjo ali prigrizek kadar koli v dnevu. Ker vsebuje tudi čili, ima rahlo pikanten okus, ki ga boste vzljubili.Mehiška solata s tuno – okusna mešanica tune in zelenjave z rahlo začinjenim okusom, ki jo boste vzljubili
Mehiška solata s tuno je priljubljena izbira med ljubitelji rib po vsem svetu. Gre za okusno mešanico tune (Katsuwonus pelamis), rdečega fižola, koruze, korenja, paprike in drugih skrbno izbranih sestavin. Vse to do popolnosti pripelje začimba čili, ki daje solati rahlo pikanten in neustavljiv okus. Odlična pa je tudi s prehranskega vidika, saj je bogat vir beljakovin, ki so pomembne za rast in ohranjanje mišične mase. Poleg tega se ponaša z nizko vsebnostjo nasičenih maščob in sladkorja. Morda veste, da tuna vsebuje tudi zdrave maščobe, vključno z maščobnimi kislinami omega-3.
Poleg tega ne vsebuje nobenih nepotrebnih dodatkov. Tako lahko kadar koli v dnevu uživate v njenem čistem profilu sestavin, ki združuje okus rib in zelenjave. Mehiška solata s tuno je zato odlična izbira za zajtrk, večerjo ali prigrizek, ki ga lahko imate pri roki kjerkoli. Najbolje jo je uživati s kruhom ali drugim pecivom, še posebej dobro pa se obnese med uživanjem v gorskih razgledih na pohodu. Cenili pa jo boste tudi v napornih dneh, ko nimate časa za kupovanje. Nenazadnje vas bo zanesljivo nasitila, poleg tega pa jo lahko dolgo časa shranjujete v shrambi, da vam bo vedno na voljo.
Mehiška solata s tuno in njene prednosti
okusna mešanica tune, rdečega fižola, koruze in drugih izbranih sestavin
zaradi čilija ima rahlo pikanten okus
bogat vir beljakovin
vsebnost tune zagotavlja zdrave maščobe
nizka vsebnost nasičenih maščob in sladkorja
ne vsebuje aditivov
odlična za zajtrk, večerjo ali prigrizek kadar koli v dnevu
lahko jo vzamete s seboj na potovanje, v šolo ali službo
vas bo popolnoma nasitila
Sestava
Tuna (Katsuwonus pelamis)* 25 %, rdeči fižol, koruza, repično olje, voda, korenje, poper, modificiran škrob, sol, začimbe (čili), arome.
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 100 g | *RDI |
| Energijska vrednost | 749 kJ/ 180 kcal | 9 % |
| Maščobe | 13 g | 18.6 % |
| -od tega nasičene maščobne kisline | 1.0 g | 5 % |
| Ogljikovi hidrati | 4.2 g | 1.6 % |
| - od tega sladkorji | 2.2 g | 2.4 % |
| Vlaknine | 2.1 g | - |
| Beljakovine | 11 g | 22 % |
| Sol | 0.95 g | 15.8 % |
*Priporočeni dnevni vnos za odraslo osebo ni določen.
Opozorilo
Shranjujte v hladnem in suhem prostoru. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Najbolje uporabiti isti dan po odprtju ali shraniti v zaprti posodi v hladilniku za največ 48 ur.
Alergeni: Alergeni so v razdelku o sestavinah označeni s krepkim tiskom. *Ribolovno območje: FAO 71
