19,98 €
BODIFIT Kaliper za merjenje kožne gube in merilni trak za telo AKCIJA
Za ta izdelek trenutno ni ponudb.
Merilnik kožne gube je natančen instrument, ki preko kožne gube meri maščobo v telesu. Popolna pomoč pri oblikovanju telesa in pridobivanju mišične mase.
Merilni obseg: pribl. 0-7 cm.
Merilni trak za telo - za enostavno in natačno merjenje obsegov telesa.
Set je namenjen profesionalni in domači uporabi - kot eden glavnih pripomočkov osebnih trenerjev in za samostojno spremljanje napredka doma.
Vsebuje:
1x kaliper
1x tabelo in navodila za merjenje s kaliperjem (angleški jezik)
1x merilni trak
Uporaba:
Skrbno sledite navodilom za merjenje kožne gube, da dobite natančne in ponovljive rezultate:
Oseba naj med merjenjem kožne gube sprosti mišice.
Označite mesto kožne gube. Uporabite meter, da natančno določite vmesne točke.
Kožo trdno primite s palcem in kazalcem. Nežno potegnite od telesa.
Kaliper nastavite pravokotno na gubo, na iznačeno mesto. Odčitajte približno 1 cm pod mestom, na katerem držite kožo. Ko kožo še držite, spustite kaliper, da nemoteno pritisne na kožo.
Na vsakem mestu morate opraviti vsaj 2 meritvi. Če se oba rezultata razlikujeta za več kot 1 mm, meritev ponovite. Če se rezultati naslednjih meritev vse bolj nižajo, to pomeni, da se maščoba stiska. Poskusite meritev na drugem mestu in kasneje ponovite na prvem.
Končna meritev naj bo povprečje dveh meritev, ki najbolje predstavljata kožno gubo na mestu meritve.