- zmanjša telesno maščobo - zmanjša kopičenje maščobe - prepreči pridobivanje telesne mase po običajnih dietah - poveča uporabo shranjene maščobe - zmanjša število maščobnih celic v telesu - zvišuje mišični tonus - izboljša splošno zdravje - antioksidant - izboljša vaš imunski sistem.